Berita Kebiasaan Tidur Terbaru
Leisure

Tidur Sambil Duduk, Baik atau Buruk untuk Kesehatan?

Jika dilakukan dalam jangka waktu lama, apakah ada risiko jika tidur dalam posisi duduk tersebut?
  • 2 tahun yang lalu
  • Astrid Prihatini WD / Newswire
Leisure

Kebiasaan Tidur yang Buruk Bikin Orang Merasa Tua, Ini Penjelasannya

Tim peneliti melaporkan ada hubungan penting antara kebiasaan tidur yang buruk dan merasa lebih tua secara umum.
  • 2 tahun yang lalu
  • Newswire
Leisure

Seperti Apakah Alarm Bangun Tidur Paling Baik?

Tak jarang kita menyetel alarm supaya bisa bangun tidur pagi hari.
  • 2 tahun yang lalu
  • Newswire
Leisure

Ini Segudang Manfaat Tidur Tanpa Bantal

Tidur tanpa bantal kedengerannya aneh, tapi punya manfaat.
  • 2 tahun yang lalu
  • Astrid Prihatini WD / Newswire
Leisure

Waduh! Tidur dengan Lampu Menyala Punya Efek Negatif

Ada sebagian orang punya kebiasaan tidur dengan lampu menyala.
  • 3 tahun yang lalu
  • Astrid Prihatini WD / Newswire
Leisure

Sebagian Orang Kerap Menggesekkan Kaki Di Tempat Tidur, Pertanda Apa?

Sebagian orang mungkin mempunya kebiasaan yang lakukan sebelum tidur. Salah satunya ialah dengan menggesekkan kaki di tempat tidur. Pertanda apa?
  • 3 tahun yang lalu
  • Ratih Nisa Intana
Leisure

Bisa Lancarkan Sirkulasi Darah, Ini Manfaat Tidur Dengan Guling

Setiap orang pasti punya kebiasaan tidur masing-masing. Tak sedikit orang merasa tak nyaman jika tidur tanpa guling.
  • 3 tahun yang lalu
  • Ratih Nisa Intana
Internasional

Santuy, Penduduk Prancis Habiskan 12 Jam Sehari untuk Tidur-Makan-Bersantai

Penduduk Prancis yaitu perempuan memiliki waktu tidur, makan, dan bersantai yang lebih banyak yaitu 761 menit. Sedangkan laki-laki sekitar 743 menit.
  • 3 tahun yang lalu
  • Danang Nur Ihsan