Solopos.com, SOLO — Penyuntikan vaksin Covid-19 ke tubuh menimbulkan respons yang berbeda-beda. Ada beberapa pantangan baik makanan dan minuman maupun aktivitas yang sebaiknya dihindari setelah vaksin. Apa saja?
Dihimpun Solopos.com dari berbagai sumber, berikut pantangan yang harus dihindari setelah mendapatkan suntikan vaksin Covid-19:
Aktivitas berat
Promosi Mitsubishi XForce: Stylish untuk Wanita, Praktis buat Ibu Muda
Anda sebaiknya menghindari aktivitas fisik yang berat setelah menjalani vaksinasi. Hal ini merupakan salah satu pantangan setelah mendapat sutikan vaksin Covid-19.
Tubuh biasanya membutuhkan waktu agar bisa pulih sempurna dari efek samping vaksin. Oleh sebab itu beristirahatlah dan hindari kegiatan yang membuat tubuh stres.
Alkohol
Minum alkohol juga termasuk pantangan setelah disuntik vaksin Covid-19. Alkohol disebut menyebabkan dehidrasi dan dapat memengaruhi sistem imunitas tubuh terhadap respons vaksin. Kadar alkohol dalam jumlah banyak sangat mungkin memengaruhi efektivitas vaksin.
Junk food
Mengonsumsi junk food merupakan pantangan lain yang mestinya dihindari setelah disuntik vaksin Covid-19. Oleh sebab itu Anda sebaiknya menghindari makanan olahan dan mengonsumsi makanan bernutrisi tinggi seperti sayuran dan buah.