top ear
Daun kelor (bisnis.com-istimewa)
  • SOLOPOS.COM
    Daun kelor (bisnis.com-istimewa)

Daun Kelor Bantu Dongkrak Daya Tahan Tubuh di Masa Pandemi

Kandungan daun kelor bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh di masa pandemi.
Diterbitkan Senin, 10/08/2020 - 21:35 WIB
oleh Solopos.com/Mutiara Nabila-bisnis.com
2 menit baca

Solopos.com, JAKARTA – Pandemi Covid yang telah berlangsung berbulan-bulan memaksa masyarakat meningkatkan daya tahan tubuh agar terhindar dari paparan virus corona.

Salah satu cara meningkatkan daya tubuh untuk menangkal corona adalah dengan memanfaatkan daun kelor.

Laman resmi Kementerian Kesehatan atau Kemenkes menyatakan daun kelor bisa dimanfaatkan untuk meningkatkan daya tahan tubuh, terutama di masa pandemi ini.

Tapi bagaimana cara mengonsumsi daun kelor dan mendapatkan manfaatnya secara optimal?

“Cara bikinnya mudah kok, cukup rebus dengan air sampai mendidih, dinginkan dan saring. Yuk coba di rumah,” tulis akun Kementerian Kesehatan, Minggu (9/8/2020).

Kemenkes menyarankan untuk membuat ramuan daun kelor menggunakan 2 genggam daun kelor yang direbus dengan 2 cangkir air. Bagi orang dewasa dianjurkan minum dua kali sehari satu cangkir dan untuk anak-anak 2 kali sehari setengah cangkir.

Orang Indonesia Suka Mager, Coba 3 Aktivitas Fisik yang Mudah Dilakukan

Lalu apa saja kandungan daun kelor sehingga mampu mendongkrak kekuatan tubuh menghalau virus?

Untuk diketahui, daun kelor mengandung potasium, kalsium, vitamin C, vitamin A, protein dan zat besi.

Masa Pertumbuhan Anak-anak

Dengan manfaat yang besar ini, daun kelor sangat dianjurkan untuk dikonsumsi anak-anak dalam masa pertumbuhannya.

Namun demikian perlu diingat meskipun bisa meningkatkan imunitas atau daya tahan tubuh, ramuan daun kelor ini bukan obat untuk virus corona.

Oalah.. Ternyata Begini Cara Bikin Alis Tebal Alami

Jadi, masyarakat diimbau untuk tetap berupaya meningkatkan imunitas tubuh dengan makan-makanan bergizi, olahraga teratur, berjemur, dan istirahat yang cukup.

Juru Bicara Satgas Penanganan Covid-19 Wiku Adisasmito mengatakan upaya-upaya tersebut tidak bisa menyembuhkan, tapi bisa meningkatkan daya tahan tubuh sehingga kita jadi lebih sehat.

“Selain itu, dengan menjalankan protokol kesehatan yaitu rajin cuci tangan, jaga jarak, dan pakai masker, virusnya bisa cepat hilang dan pandemi bisa cepat selesai,” ungkap Wiku Adisasmito beberapa waktu lalu.

Mulai Keriput Ya? Cek Makanan yang Diklaim Bisa Bikin Awet Muda Ini


Editor : Profile Rohmah Ermawati
LIKE di sini untuk lebih banyak informasi terbaru di Solopos.com


berita terkait

berita terpopuler

Iklan Baris

Properti Solo & Jogja

berita terkini