Cek Kesehatan Jiwa Kamu, Lewat Tes Sederhana Ini

<p lang="zxx"><strong>Solopos.com, SOLO &ndash; </strong>Depresi merupakan salah satu gangguan kejiwaan yang sering dialami banyak orang. Kondisi ini biasanya ditandai dengan perasaan sedih berlebihan yang menyebabkan terganggunya aktivitas sehari-hari.</p><p lang="zxx">Seseorang yang depresi biasanya akan kehilangan semangat, sulit tidur, gelisah, kelelahan, <a href="http://lifestyle.solopos.com/read/20180430/485/913400/tahukah-anda-ortu-kebanyakan-main-smartphone-bikin-anak-depresi">tertekan</a>, sulit konsentrasi, hingga muncul keinginan bunuh diri. Jika dibiarkan berlarut-larut, kondisi tersebut membuat seseorang mengalami gangguan mental yang berbahaya.</p><p lang="zxx">Depresi bisa disembuhkan dengan penanganan yang tepat. Namun, kebanyakan orang seringkali tidak sadar jika dirinya mengalami <a href="http://madiun.solopos.com/read/20180426/516/912784/depresi-seorang-wanita-magetan-tabrakkan-diri-ke-kereta-api">depresi</a>. Alhasil, dia akan terus dilanda kesedihan hingga akhirnya menarik diri dari lingkungan. Padahal, ada cara mudah untuk mendeteksi depresi sejak dini. Mau tahu?</p><p lang="zxx">Anda bisa mendeteksi kemungkinan gejala <a href="http://lifestyle.solopos.com/read/20180427/485/912969/beberapa-game-online-ini-justru-bikin-stres-kok-bisa">depresi</a> dalam diri dengan mengikuti tes sederhana secara online di laman resmi Kementerian Kesehatan. Bagaimana caranya? Simak ulasan yang disajikan khusus <em>Solopos.com, </em>Kamis (31/5/2018), di bawah ini:</p><ol><li><p lang="zxx">Kunjungi laman <a href="http://sehat-jiwa.kemkes.go.id/"><em>sehat-jiwa.kemkes.go.id</em></a></p></li><li><p lang="zxx">Pilih kanal deteksi dini di bagian kanan atas. Sorot dan pilih salah satu tes yang ingin diikuti. Ada tiga jenis tes, ykni <em>cage, self reporting questionnaire, </em>dan <em>geriatric depression scale. </em></p><p lang="zxx"><a href="http://sehat-jiwa.kemkes.go.id/deteksidini/13"><em>Cage </em></a>adalah instrumen penilaian untuk mengidentifikasi seseorang kecanduan alkohol.</p><p lang="zxx"><a href="http://sehat-jiwa.kemkes.go.id/deteksidini/15"><em>Self reporting questionnaire </em></a>adalah tes yang biasa dipakai untuk mendeteksi gangguan jiwa secara umum.</p><p lang="zxx"><a href="http://sehat-jiwa.kemkes.go.id/deteksidini/16"><em>Geriatric depression scale </em></a>merupakan tes untuk mendeteksi depresi pada orang berusia lanjut.</p></li><li><p lang="zxx">Setelah memilih jenis tes yang ingin diikuti, Anda tinggal menjawab pertanyaan dengan ya atau tidak. Jawab semua pertanyaan dengan jujur, kemudian lihat hasilnya.</p></li><li><p lang="zxx">Jika hasil yang tertera menunjukkan adanya gejala depresi, maka segeralah berkonsultasi dengan psikolog.</p></li></ol><p lang="zxx">&nbsp;</p>

Promosi Jalur Mudik Pantura Jawa Makin Adem Berkat Trembesi