Banyak Anak Terpapar Covid-19, Ini Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Si Kecil

Kasus Covid-19 pada anak Indonesia lumayan tinggi, bagaimana cara meningkatkan daya tahan tubuh si kecil di masa pandemi?
Banyak Anak Terpapar Covid-19, Ini Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Si Kecil
SOLOPOS.COM - Ilustrasi anak sehat bermasker. (Freepik)

Solopos.com, SOLO — Bagaimana cara meningkatkan daya tahan tubuh anak di masa pandemi Covid-19?

Seperti diketahui, kasus Covid-19 di Indonesia merajalela kembali. Tak hanya menyerang dewasa atau pun orang tua, anak-anak juga banyak yang terpapar virus corona.

Menurut data yang dipaparkan Ketua Umum Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), Aman Bhakti Pulungan, kasus Covid-19 di Indonesia saat ini mencapai 12,5 persen.

Baca Juga: Pernah Alami Gejala Covid-19, UAS Sampai Tulis Wasiat untuk Anak

“Data nasional saat ini proporsi kasus konfirmasi positif Covid-19 pada anak usia 0-18 tahun ini adalah 12,5 persen. Artinya, satu dari delapan kasus konfirmasi itu adalah anak,” jelas dia, Jumat (18/6/2021).

Apalagi saat ini muncul varian Covid-19 baru, seperti Alpa, Beta, Delta hingga Kappa. Semua varian tersebut memiliki tingkat penularan yang jauh lebih tinggi.

Baca Juga: Chef Arnold Bikin Waffle Nasi Goreng Ala Kai EXO, Ini Cara Membuatnya

Oleh karena itu, sebagai orang tua harus tetap waspada agar anak tak mudah terpapar Covid-19 dengan cara meningkatkan imunitas tubuhnya.

Lalu, bagaimana cara meningkatkan imunitas anak di masa pandemi ini?

Baca Juga: Viral Jajanan Gerobakan Martabak Korea di Solo, Harganya Murah Cuma Rp1.000

Berikut ini ada beberapa tips agar daya tahan tubuh anak meningkat di masa pandemi, yang Solopos.com rangkum dari berbagai sumber.

Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Anak

  1. Kebersihan Diri dan Lingkungan

Cara pertama untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak di masa pandemi adalah menjaga kebersihan diri dan lingkungan si kecil.

Contohnya, ajarkan anak untuk rutin mencuci tangannya dengan menggunakan sabun. Kemudian, bersihkan pula mainan-mainan si kecil secara teratur.

Baca Juga:  Ditangkap karena Tak Percaya Covid-19, Siapa Sebenarnya dr Lois Owien?

  1. Berolahraga

Bukan hanya untuk dewasa, olahraga juga bisa menjadi cara untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak.

Ajak si kecil melakukan olahraga ringan, misalnya ikut membersihkan rumput di halaman, kemudian jalan pagi di sekitar rumah hingga senam dengan mendengarkan lagu anak-anak.

Baca Juga:  Update 10 Formasi CPNS yang Sepi Peminat, Peluang Lolos Besar Nih!

  1. Waktu Tidur

Istirahat yang cukup juga menjadi salah satu cara agar daya tahan tubuh anak meningkat selama pandemi.

Jika kurang tidur, tubuh akan lebih mudah terpapar virus, bakteri maupun kuman-kuman lainnya yang berdampak buruk bagi kesehatan.

Baca Juga:  Apa Penyebab Long Covid-19 dan Bagaimana Cara Mengatasinya?

  1. Konsumsi Vitamin H-Booster

Terakhir, cara yang paling penting untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak adalah dengan mengonsumsi vitamin H-Booster.

H-Booster merupakan kumpulan vitamin dan mineral yang lengkap, terdiri dari vitamin C, E, B3, B5 dan B6. Selain itu terdapat mineral, berupa zinc dan selenium.

Baca Juga:  Profil Luhut Binsar Pandjaitan, Menteri Jokowi Berharta Lebih dari Setengah Triliun

Mempunyai kandungan yang beragam, H-Booster bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan juga bisa mempercepat proses penyembuhan jika si kecil sedang sakit.

Spesialnya, H-Booster memiliki kandungan berupa Sodium Ascorbate yang bisa melindungi tubuh dari paparan Covid-19 dan virus lainnya, seperti flu, batuk, pilek hingga demam.

Baca Juga: Putri Keraton Yogyakarta yang Dibilang Kampungan Ternyata Sekolah di Luar Negeri Sejak SMP

H-Booster ini hanya bersifat pendamping serta penunjang obat, sehingga bukan seagai obat utama untuk mengatasi suatu penyakit.

Suplemen vitamin untuk si kecil ini merupakan obat bebas yang aman dikonsummsi oleh anak-anak di atas satu tahun. Adapun cara mengonsumsinya, khusus usia 1-2 tahun, 1/2 sendok teh sehari. Kemudian anak 2-5 tahun, 1 sendok teh sehari dan anak lebih dari 5 tahun, 2 sendok teh sehari.

H-Booster juga bisa didapatkan di e-commerce kesayangan Anda, seperti Tokopedia dan Shopee

Berita Terkait
    Promo & Events
    Berita Terkini
    Indeks Berita

    Apa yang ingin anda baca?

    :
    :
    Night Mode
    Notifications
    Support
    Privacy
    PasswordUpdated 15 days ago