SOLOPOS.COM - Ilustrasi selulit di tubuh (Treatcurefast.com)
Tips kecantikan kali ini tentang empat cara ampuh menghapus selulit ditubuh.
Solopos.com, SOLO – Selulit atau strech mark menjadi salah satu masalah terbesar bagi wanita yang ingin tampil cantik. Garis-garis halus yang biasa muncul di paha, pinggul, perut, hingga pantat dianggap mengganggu penampilan. Alhasil, mereka biasanya rela menghabiskan banyak uang demi menghilangkan selulit.
Padahal, ada cara yang lebih mudah untuk menghilangkan selulit di tubuh. Selulit biasanya muncul karena produksi hormon estrogen yang berlebih dalam tubuh. Produksi hormon yang berlebih ini menyebabkan peningkatan jumlah lemak dalam tubuh. Nah, untuk mengatasinya Anda bisa pergi ke dokter untuk mendapatkan obat pengendali hormon.
Tapi, sebelum pergi ke dokter ada baiknya Anda melakukan beberapa cara alami untuk menghilangkan selulit. Mau tahu cara apa saja yang ampuh mengilangkan selulit? Simak ulasan yang dihimpun Solopos.com dari Pop Sugar, Kamis (10/8/2017) berikut ini:
Tapi, sebelum pergi ke dokter ada baiknya Anda melakukan beberapa cara alami untuk menghilangkan selulit. Mau tahu cara apa saja yang ampuh mengilangkan selulit? Simak ulasan yang dihimpun Solopos.com dari Pop Sugar, Kamis (10/8/2017) berikut ini:
Oleskan minyak kelapa
Mengoleskan minyak kelapa ternyata ampuh menghilangkan selulit. Minyak yang satu ini memiliki kandungan alami minyak kelapa mampu menembus kulit yang memudarkan selulit. Caranya, panaskan tiga sendok makan minyak kelapa lalu oleskan pada selulit. Setelah itu, pijat area tersebut dengan gerakan memutar.
Air putih memiliki banyak manfaat bagi kulit. Tubuh yang terhidrasi dengan baik akan membuat kulit menjadi lembap dan menghilangkan selulit. Meminum air putih dalam jumlah cukup mempercepat regenerasi sel yang membuat kulit lebih kencang.
Olahraga
Cara paling ampuh menghilangkan selulit adalah dengan berolahraga. Olahraga membantu melancarkan peredaran darah yang tersumbat lemak penyebab selulit. Fokuskan latihan pada daerah yang berpotensi terkena selulit seperti paha, perut, dan pinggul.
Ganti pola diet
Selain olahraga, Anda juga harus memperhatikan pola diet yang sedang dijalani. Selulit akan lebih cepat hilang jika lemak dalam tubuh menurun. Sebaiknya, konsumsilah makanan yang mengandung omega tiga agar selulit lebih cepat hilang. Makanan yang mengandung omega tiga seperti ikan dan buah-buahan mampu memecah sel lemak dan memperkuat jaringan ikat.