SOLOPOS.COM - Ilustrasi jus mentimun (Healthzone5.com)
Tips kesehatan tentang cara menjaga kebugaran tubuh dari radikal bebas.
Solopos.com, SOLO – Polusi udara yang kian hari kian meningkat menimbulkan berbagai masalah lingkungan yang berakibat buruk pada kondisi tubuh manusia. Udara yang tercemari polutan itu jika dihirup akan berakibat fatal pada kesehatan tubuh manusia.
Banyak orang memakai masker untuk mencegah udara kotor terhirup. Padahal, cara itu tidak benar-benar ampuh membuat tubuh terhindar dari radikal bebas yang berasal dari udara.
Dilansir Boldsky, Sabtu (5/11/2016), mentimun dan madu adalah dua bahan alami yang mampu mengurangi efek negatif dari radikal bebas. Kombinasi kedua bahan alami itu sangat efektif menghilangkan racun di dalam tubuh.
Agar tubuh tetap sehat dan bugar, Anda disarankan untuk meminum campuran jus mentimun dengan madu sebelum sarapan setiap hari. Selain itu, meminum kombinasi jus mentimun dengan madu juga membuat saluran pencernaan bersih dari segala jenis racun yang mungkin terbawa lewat makanan. (Chelin Indra Sushmita/JIBI/Solopos.com)